Диеты (записей в рубрике: 41)


Важно, не сколько воды мы пьем в день, а КАК мы это делаем….  5 правил для максимальной пользы воды! Обратите внимание на последний пункт

Важно, не сколько воды мы пьем в день, а КАК мы это делаем…. 5 правил для максимальной пользы воды! Обратите внимание на последний пункт

‎‎ 1. Пить воду только ВНЕ приема пищи (не позже чем за 40 минут до еды и не раньше 1,5 часа после еды) – чтобы вода не растворяла желудочный сок. (на картинке подробно указана правильная дозировка и в какое время лучше...

СТРАШНЫЙ ВРАГ ЖИРА

СТРАШНЫЙ ВРАГ ЖИРА

СТРАШНЫЙ ВРАГ ЖИРА  Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому!    А главное, что этот способ очень вкусный!    Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный...

ПОЧЕМУ ДИЕТОЛОГИ ОБ ЭТОМ МОЛЧАТ?!

ПОЧЕМУ ДИЕТОЛОГИ ОБ ЭТОМ МОЛЧАТ?!

ПОЧЕМУ ДИЕТОЛОГИ ОБ ЭТОМ МОЛЧАТ?! 7 простых, но очень эффективных методов, которые помогут вам избавиться от лишниx сaнтиметров вокруг живота: 1. Добавь в питьевую воду самый обычный лимонный сок. Это один из лучших...

Минус 1 кг за ночь!

Минус 1 кг за ночь!

Минус 1 кг за ночь! Элементарно: Еще один действенный способ для того, как похудеть за одну ночь на 1 кг – очистить организм от лишних шлаков. Для этого понадобится: свекла и теплая вода. Сварить большую свеклу,...

Гречка – враг №1 жира!

Гречка – враг №1 жира!

Гречка – враг №1 жира! Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для...

Салат с варёным яйцом который сильно снижает вес и уменьшает талию. Минус 8 кг за 2 недели

Салат с варёным яйцом который сильно снижает вес и уменьшает талию. Минус 8 кг за 2 недели

Салат с варёным яйцом который сильно снижает вес и уменьшает талию. Минус 8 кг за 2 недели Салат с варёным яйцом который сильно снижает вес и уменьшает талию понравится многим девушкам, которые мечтают скинуть...

Все,кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!

Все,кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!

Все,кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток. –...

​​7 шагов к естественному похудению

​​7 шагов к естественному похудению

​​7 шагов к естественному похудению 1. Переходи на дробное питание. Например, ешь около 5 раз в день и объем порции должен составлять не больше стакана. 2. Отрегулируй свой питьевой режим. Пей много чистой воды, именно...

Свекла и теплая вода — минус 1 кг за ночь

Свекла и теплая вода — минус 1 кг за ночь

Свекла и теплая вода — минус 1 кг за ночь Элементарно: Еще один действенный способ для того, как похудеть за одну ночь на 1 кг – очистить организм от лишних шлаков. Для этого понадобится: свекла и теплая вода. Сварить...

Женщинам за 40 обязательно! Эти 5 упражнений нужно выполнять каждый день.

Женщинам за 40 обязательно! Эти 5 упражнений нужно выполнять каждый день.

Женщинам за 40 обязательно! Эти 5 упражнений нужно выполнять каждый день. Все мы понимаем, что с возрастом женское тело и фигура подвергаются изменениям. Годы вносят свои коррективы. После 40 замедляется обмен веществ,...