Комплексы упражнений (записей в рубрике: 8)


Упражнение, которое поможет избавиться от многих проблем. Круговые махи руками.

Упражнение, которое поможет избавиться от многих проблем. Круговые махи руками.

Упражнение, которое поможет избавиться от многих проблем. Круговые махи руками. Это с виду простяцкое упражнение применяется даже при подготовке космонавтов и входит в программу некоторых олимпийских...

Застой лимфы: 3 простых упражнения, которые избавят от застоя лимфы!

Застой лимфы: 3 простых упражнения, которые избавят от застоя лимфы!

Застой лимфы: 3 простых упражнения, которые избавят от застоя лимфы!   Застой лимфы: 3 простых упражнения, которые избавят от застоя лимфы! Малоподвижный образ жизни отображается на фигуре, здоровье. При пассивном...

Как легко и быстро устранить двойной подбородок и жир на шее. Видео

Как легко и быстро устранить двойной подбородок и жир на шее. Видео

Двойной подбородок является общей проблемой, которая затрагивает как и мужчин так и женщин. Но женщины, как правило, более склонны к появлению двойного подбородка и морщин на шее. Это явление обычно связано с...

ФАНТАСТИКА! Идеальная фигура всего за 4 минуты в день!

ФАНТАСТИКА! Идеальная фигура всего за 4 минуты в день!

ФАНТАСТИКА! Идеальная фигура всего за 4 минуты в день! Тренировка по системе Табата длится всего 4 минуты, а вот жиросжигающий эффект от нее продолжается в течение всего дня! Тренировки пользуются огромной...

Полное преображение за 30 дней! Делайте эти упражнения и через месяц вы себя не узнаете!

Полное преображение за 30 дней! Делайте эти упражнения и через месяц вы себя не узнаете!

Полное преображение за 30 дней! Делайте эти упражнения и через месяц вы себя не узнаете!           Возможно ли стать красивой за 30 дней? Хотите верьте, а хотите нет, но это вполне реально. Всего лишь за...

9 упражнений на растяжку, которые могут заменить сеанс массажа

9 упражнений на растяжку, которые могут заменить сеанс массажа

9 упражнений на растяжку, которые могут заменить сеанс массажа Наверное, практически любой человек сейчас хотел бы вести как можно более здоровый образ жизни. К сожалению, из-за ежедневных напряженных рабочих...

Идеальные ягодицы к лету: подборка лучших упражнений!

Идеальные ягодицы к лету: подборка лучших упражнений!

Идеальные ягодицы к лету: подборка лучших упражнений! Существует множество методик подтянуть ягодицы, но сегодня мы обратимся за советом к профессионалу. Аманда Ли является одной из популярных фитнес-моделей,...

Как убрать отложения солей на шее

Как убрать отложения солей на шее

Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным...